Үйде жыныс мүшесін тез және тұрақты түрде ұлғайту үшін сиқырлы таблеткаларды қабылдау немесе емдік шөптерді ішу екіталай - бірден және ұзақ уақыт бойы пенисаны ұзартып, қалыңдататын дәрілер жоқ. Сондықтан, егер сіз үйде жыныс мүшесінің мөлшерін ұлғайтқыңыз келсе, сізге ғажайып крем ғана емес, сонымен қатар бұлшықет жаттығулары, массаж, механикалық созылу немесе басқа манипуляциялар қажет болады.
Пенисені үлкейту қажеттілігі
Өздеріңіз білетіндей, жыныс мүшесі - әрбір ер адамның мақтанышы. Бір ғажабы, ерлердің барлығы дерлік өз қадір-қасиетінің мөлшеріне наразы. Дегенмен, біздің уақытымызда хирургиялық немесе қымбат жабдықты пайдалана отырып, пенисін үлкейтуге кез келген адамның мүмкіндігі мен ниеті бола бермейді.
Бірақ егер сіз бұлшық еттеріңізді сорып алсаңыз, неге сіз жыныс мүшесіңізбен бірдей жасай алмайсыз? Пенис бұлшық ет емес, оның көлемін ұлғайтатын жаттығулар бар деп ойлау қисынды. Кез келген басқа маңызды мәселедегідей, пениса сәтті үлкейтудің негізгі шарты - жүйелі жаттығулар.
Дегенмен, сіз өзіңіздің пенисіңізді үлкейту туралы шешім қабылдамас бұрын, мұны істеу қажеттілігі бар-жоғын түсінуіңіз керек. Сонымен қатар, урологпен кеңесу ұсынылады.
Дүниежүзілік мойындалған ерлер өлшемінің шкаласы келесідей:
- Кішкентай пенис 16 см-ге дейін өлшенеді.
- Орташа өлшемдегі пенис ұзындығы 16-дан 18 см-ге дейін болуы мүмкін.
- Ұзындығы 18 см-ден асатын пенис үлкен деп жіктеледі.
Сондықтан, егер сізде кішкентай пенис болса немесе үлкен жыныс иесі болғыңыз келсе, үйде қолдануға болатын әдістерге назар аударуды ұсынамыз.
Пенисаны үлкейту бойынша практикалық нұсқаулық
Пенисаны бірнеше сезіммен ұлғайту үшін арнайы гимнастикаға назар аударуды ұсынамыз. Егер сіз мұны үнемі жасасаңыз, сіз жыныс мүшесінің ұлғаюын ғана емес, сонымен қатар жыныстық қатынасты ұзартуға мүмкіндік беретін оның сезімталдығының төмендеуін байқайсыз.
- Жаттығулар бос күйде орындалуы керек.
- Бір қолыңызбен пенисін алып, басын мықтап қысыңыз. Бұл жағдайда ауырсыну немесе қан айналымы проблемалары болмауы керек.
- Жыныс мүшесін кенет сермеусіз өзіңізден тартыңыз. Қолайсыздық пайда болғанша тарту керек.
- Бірте-бірте созылу дәрежесін арттыруға тырысып, пенисіңізді бірнеше минут бойы осы күйде ұстаңыз.
- Қысқа үзіліс жасаңыз. Сонымен қатар, қалыпты қан айналымын қалпына келтіруге көмектесетін жұмсақ массаж жасаңыз.
- Жаттығуды үнемі пениса созылу бағытын өзгерте отырып, бірнеше рет қайталау керек. Әрбір созылғаннан кейін массаж жасауды ұмытпаңыз.
- Соңғы қадам ретінде бірінші жаттығуды қайталаңыз, содан кейін пенисіңізді он рет мықтап қысыңыз.
Жыныс мүшелеріне қолмен әсер ету механикалық құрылғыларды немесе дәрі-дәрмектерді қамтитын басқа әдістерден кем емес. Бұл әдіс ерлердің күш-қуатын арттырудың ең қауіпсіз әдісі болып табылады.
Бұл маңызды жүйке ұштарына қысымды болдырмайтын ең қауіпсіз тұтқаның қолданылуына байланысты. Дегенмен, тым қатты қысып, қан айналымын үзіп алмау үшін өзіңізді қалай сезінетініңізді тыңдау өте маңызды.
Бұл жаттығуды жүйелі түрде орындау арқылы 3-4 айда пениса ұзындығын бірнеше сантиметрге арттыруға болады. Сонымен қатар, сіз 2-3 апта ішінде алғашқы нәтижелерді байқай аласыз.
Пенис мөлшерін ұлғайту үшін массаж әдістері
Жыныс мүшелерін уқалауды бастамас бұрын, дайындалу керек. Бұл массаждың тиімділігі үшін ғана емес, сонымен қатар осы техниканы қауіпсіз орындау үшін де өте маңызды. Ең алдымен, қолды жуып, дезинфекциялық ерітіндімен өңдеу керек. Сіз жыныс мүшесіне жылы компресс қоюыңыз керек. Осы мақсатта термалды сумен ылғалдандырылған жұмсақ табиғи мата қолданылады. Компресс уақыты шамамен үш минутты құрайды. Осы уақыттан кейін матаны қайтадан сулап, процедураны қайтадан қайталау керек. Осыдан кейін жыныстық орган массажға дайын. Осылайша сіз жұмсақ тіндердің қанмен қамтамасыз етілуін жақсарта аласыз, сонымен қатар терінің серпімділігін жақсарта аласыз, осылайша массаж тиімдірек болады.
Массаждың негізгі кезеңдері:
- Ыңғайлы отырыңыз.
- Мүше қозғалған күйде болуы керек.
- Пенисіңізге май жағыңыз.
- Оны бас және сұқ саусағыңызбен түбінен ұстаңыз.
- Төменнен және сырттан күшті және жұмсақ қозғалыстар жасаңыз. Бұл жағдайда басын қоспағанда, органның бүкіл бетіне қол тигізу керек. Қозғалыстар сиыр сауғанға ұқсауы керек.
- Массажды 10-15 минутқа жалғастырыңыз.
- Массажды күнделікті жасау керек.
Бірнеше апта бойы тұрақты массаждан кейін сіз пенистің қалыңдығы мен ұзындығының айтарлықтай өсуіне қол жеткізе аласыз.
Сондай-ақ, бастың көлемін жылдам ұлғайтуға мүмкіндік беретін арнайы техника бар. Бұл әдіс жоғарыда сипатталған массаж әдісіне ұқсайды, бірақ барлық қозғалыстар баяу орындалуы керек.
Массаж кезеңдері:
- Басына мүмкіндігінше көп қан айдауға тырысыңыз. Сонымен қатар, жыныс органындағы қысым деңгейін бақылаңыз.
- Саусақтарыңызды осы күйде бірнеше секундқа бекітіңіз.
- Саусақтарыңызды босатып, біраз уақыт демалыңыз.
- Массаж қозғалыстарын қайтадан қайталаңыз, басына жұмсалған уақытты көбейтіңіз.
- Жаттығулардан кейін жыныс мүшесінің басы ұлғаяды. Пенисаны негізге қысып, бірнеше секунд ұстаңыз.
- Бұл массажды күнделікті 10 минут бойы жасаңыз.
Тұрақты массаж арқылы сіздің пенисіңіз үлкейіп қана қоймайды, сонымен қатар сіз төзімділік пен жыныстық белсенділіктің жоғарылауымен мақтана аласыз. Жыныс мүшелерінің барлық аймақтарына белсенді әсер ету үшін мезгіл-мезгіл техниканы өзгерту ұсынылады.
Жағымды эмоциялармен күшейтілмесе, ешқандай жаттығу тиімді болмайтынын ұмытпаңыз. Сіз өзіңізді жақсы көріп, ерлігіңізді мадақтап, қалаған сантиметрді ойша өсіруіңіз керек. Бұл жаттығуларды бірнеше күннен кейін тастамауға көмектеседі және сіздің арманыңыздағы денені жасай отырып, жұмысты аяқтауға көмектеседі.